کیا آپ کے ساتھی نے جنسی استحصال کیا ہے؟

کیا آپ کا گہرا رشتہ جنسی زیادتی ہے؟ بدسلوکی ناقص ہوسکتی ہے ، اور اگر ہم یہ سمجھتے ہیں کہ ہم محبت میں ہیں تو ہم جنسی طور پر بدسلوکی کرنے والے ساتھی کو معاف کر سکتے ہیں

جنسی ناجائز تعلقات

تصویر منجانب: دمیر اسپینک



کیا آپ کے ساتھی نے جنسی طور پر ایک لکیر عبور کی ہے ، اور آپ سوچ رہے ہیں کہ یہ جنسی طور پر بدسلوکی نہیں ہے یا نہیں؟ دو بالغ افراد کی حیثیت سے جنسی طور پر مکروہ تعلقات کیا ہے اور کیا نہیں ہے؟



ایک رشتہ میں جنسی زیادتی کیا ہے؟

بالغ رشتوں میں جنسی استحصال ، جسے ’مباشرت ساتھی جنسی تشدد‘ بھی کہا جاتا ہے ، ہےناپسندیدہ جنسی سرگرمی جو آپ کو اپنی مرضی کے خلاف کرنے کے لئے کی گئی ہے ، یا دھمکیوں ، گھماؤ پھراؤ ، یا بلیک میل جیسی چیزوں کے ساتھ قبول کرنے کے لئے ہیرا پھیری کی گئی ہے۔

مباشرت ساتھی جنسی تشدد کیسا لگتا ہے؟

اگر آپ نے نہیں کہا ، یا آپ نے کہا تھا کہ آپ کو یقین نہیں ہے ، اور آپ کے ساتھی نے آگے بڑھا اور جنسی حرکت کو بہرحال کیا؟ یا آپ نے کہا رک جاؤ اور وہ چلتے ہی رہیں؟ یہ جنسی زیادتی ہے۔



اور یہ جنسی طور پر بدسلوکی ہے اگر آپ ہیں:

  • آپ کی رضامندی کے بغیر جنسی تعلقات کے دوران دبائے ہوئے
  • سیکس کے دوران جان بوجھ کر چوٹ لگی ہے
  • دیکھنے پر مجبور فحش یا جنسی منظر کشی پر نگاہ ڈالیں
  • کسی اور کے ساتھ جنسی تعلق قائم کیا
  • جب آپ نہیں چاہتے ہیں تو کسی دوسرے شخص کے ملوث ہونے کو قبول کرنے کو کہا
  • ننگے اور / یا جنسی تصاویر یا ویڈیوز کی اجازت دینے کیلئے دباؤ
  • آپ کو پسند نہیں ہے کہ جنسی طریقے سے کپڑے پہننے پر مجبور کیا جائے
  • مقصد کے مطابق ایک جنسی بیماری دی گئی ہے
  • دیا منشیات یا شراب نہیں کہنے کی اپنی صلاحیت کو کم کرنے کے ارادے سے۔

مباشرت تعلقات میں جنسی جبر

جنسی استحصال بھی زبردستی کی شکل اختیار کرسکتا ہے۔ جبر ہیرا پھیری اور کنٹرول ہے۔ یہ اس طرح نظر آسکتا ہے:

  • آپ کے پاس کام کرنے کے بعد بھی دباؤ ڈالنا نہیں کہا
  • آپ کو یہ بتانا کہ جو ہونے والا ہے اسے ایک راز ہی رہنا ہے
  • آپ کو چیزوں کو کرنے کے لئے دباؤ دینا یہاں تک کہ جب آپ نے یہ واضح کردیا کہ آپ خوفزدہ ہیں
  • اگر آپ اپنی مرضی کے مطابق نہیں جاتے تو آپ کو سزا دینا
  • آپ کو برا لگانے سے آپ بیمار ہونے پر جنسی تعلقات نہیں چاہتے ، یا تھکے ہوئے ، یا زخمی
  • جنسی طریقوں سے آپ کی توہین کرنا یا جنسی نام سے پکارا جانا
  • آپ کو یہ احساس دلانا کہ آپ ان کے جنسی تعلقات کے پابند ہیں
  • خراب چیزوں کو روشن کرنا اگر آپ وہ نہیں کرتے جو وہ چاہتے ہیں
  • ہو رہی ہے ناراض اگر آپ جنسی کام کرنا چاہتے ہیں تو آپ انکار کرتے ہیں
  • یا آپ سے بات کرنے سے ، انکار کرنے ، یا بصورت دیگر آپ کو انکار کرنے سے مجرم محسوس کرنا .

لیکن میں کھلے یا متبادل تعلقات میں ہوں ، کیا یہ اب بھی جنسی زیادتی ہے؟

جنسی ناجائز تعلقات

منجانب: سب سے اوپر دس متبادلات



اگر آپ نے کسی جنسی فعل کو نہیں کہا اور اس پر مجبور کیا گیا تو یہ حملہ یا زیادتی ہے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا اگر آپ ہیںS&M میں شامل ہے ، یا اگر آپ کے پاس جنسی طور پر مہم جوئی ہے ، یا LBGTQ تعلقات۔

بالغ تعلقات میں جنسی زیادتی کسی کے ساتھ بھی ہو سکتی ہے۔ یہ اس پار ہوتا ہےکلاس ، ، صنف ، جنسی رجحان ، مذہب اور ثقافت۔

لیکن مجھے اس میں کوئی اعتراض نہیں تھا ، مجھے شاید یہ بھی پسند آیا ہو

اگر آپ نے نہیں کہا ، اگر آپ واضح ہوتے تو آپ کو کچھ نہیں چاہیئے ، اور بنا دیا گیا تھااپنی مرضی کے خلاف کچھ کریں؟ یہ گالی ہے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آیا آپ کے جسم نے جواب دیا یا نہیں ، یا یہ اتنا خوفناک نہیں تھا جیسا کہ آپ کی توقع تھی۔

مباشرت ساتھی جنسی تشدد الجھن کا شکار ہوسکتا ہے ، خاص طور پر اگرہم محسوس کرتے ہیں کہ ہم ہیں پیار میں شخص کے ساتھ ہم بعد میں اپنے لئے چیزوں کو جواز فراہم کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں ، یا خود کو مورد الزام ٹھہرائیں .

نوٹ کریں کہ ایک پارٹنر جو جنسی طور پر بدسلوکی کرتا ہے اس کا بھی بہت زیادہ امکان ہے کہ وہ جذباتی اور نفسیاتی طور پر دیگر طریقوں سے بھی بدسلوکی کرتا ہے۔ ہوسکتا ہے کہ وہ آپ کو یہ سمجھنے میں ہیرا پھیری کر رہے ہوں کہ یہ آپ کی ساری غلطی ہے ، جو آپ کو مستحق ملتا ہے ، یا یہ کہ آپ کو حقیقت میں یہ پسند ہے لیکن صرف اسے تسلیم نہیں کررہے ہیں۔

دوسرے شخص کے آس پاس آپ کیسا محسوس ہوتا ہے؟

اگر آپ ہمیشہ اپنے ساتھی کے سلوک کو جواز پیش کرنے کی کوشش کر رہے ہیں تو ، اس سے مدد مل سکتی ہےخود سے درج ذیل سوالات پوچھیں۔

  • کیا آپ ان کے آس پاس خوف محسوس کرتے ہیں؟
  • یا ڈرایا ہوا؟
  • ہر جنسی فعل کے بعد کیا آپ خود کو مجرم سمجھتے ہیں اور شرم آتی ہے ؟
  • کیا آپ تیزی سے کسی مادہ کو استعمال کررہے ہیں؟ منشیات یا جب ان کے آس پاس ، آپ کو پرسکون محسوس کرنے میں مدد کریں؟

دوسرے اہم علامات جو آپ کا ساتھی بدزبانی کرتے ہیں

جنسی طور پر بدسلوکی کرنے والا ساتھی

منجانب: زوراح اولیویا

ایک بار پھر ، جنسی طور پر بدسلوکی کرنے والے شراکت دار ، اکثر و بیشتر دوسرے طریقوں سے بھی تقریبا ناگزیر طور پر بدسلوکی کرتے ہیںجسمانی زیادتی. کیا آپ کا ساتھی آپ کو دھکیل دیتا ہے یا آپ کو تھپڑ مار دیتا ہے؟ آپکو مارا؟ جسمانی طور پر آپ کو کسی اور طرح سے تکلیف دی ہے؟

وہ بھی ہو سکتے ہیں جذباتی طور پر زیادتی ،آپ کو مستحکم کرنے ، آپ کے نام بتانے اور ہر چیز کا الزام لگانے والا۔

یا نفسیاتی طور پر بدسلوکی ،آپ کو یہ بتانا آپ کو چھوڑ کر کوئی اور نہیں پسند کرے گا ، آپ ان کے بغیر کچھ نہیں ، یا آپ کو یا خود کو تکلیف دینے کی دھمکی دے رہے ہیںاگر آپ وہ نہیں کرتے جو وہ چاہتے ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ وہ آپ کو اس سے الگ کردیں کنبہ اور دوست ، اور ان چیزوں کو ختم کریں جو آپ کے لئے اہم ہیں۔

معاشی زیادتی کے بارے میں جاننا بھی ضروری ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کا ساتھی آپ کے ذریعہ کنٹرول کرتا ہےرقم تک آپ کی رسائی کو محدود کرنا یا مالی طور پر خود مختار ہونے سے آپ کو روکتا ہے۔اس کا مطلب یہ ہوسکتا ہے کہ وہ آپ کو روکیں نوکری مل رہی ہے ، جو پیسہ آپ کما رہے ہو اسے لے لو ، یا دوبارہ تعلیم اور ملازمت کے ل to آپ کو اسکول جانے سے انکار کردیں۔

اگر میرا ساتھی مجھ سے جنسی زیادتی کر رہا ہے تو میں کیا کروں؟

اگر آپ کسی ایسے ساتھی کے ساتھ ہیں جو ویسے بھی آپ کو بدسلوکی کررہا ہے تو آپ کو مدد لینے کی ضرورت ہے۔ناجائز تعلقات سے دور چلنا آسان نہیں ہے۔ ہم درد کے چکر میں نفسیاتی طور پر عادی ہوسکتے ہیں پھر گھریلو بدسلوکی کی منظوری بھی شامل ہے ، اور اس سے محبت اور بدسلوکی کے بارے میں پائے جانے والے الجھن کی نقالی کر سکتی ہے جس سے ہم نے سیکھا بچی کی طرح صدمے ، کہا جاتا ہے ‘ صدمے سے منسلک ہونا '.

آپ کو یہ بھی ڈر سکتا ہے کہ آپ کا ساتھی کیا کرے گا ،خاص طور پر اگر انھوں نے کبھی آپ ، آپ کے بچوں ، یا آپ کے پالتو جانوروں کو تکلیف پہنچانے کی دھمکی دی ہے۔ یا اس کے بارے میں شرم آتی ہے کہ اگر لوگ جانتے تو لوگ کیا سوچ سکتے ہیں۔

لہذا اگر آپ آسانی سے دور نہیں چل سکتے تو اپنے آپ کو الزام نہ لگائیں۔ آپ جو بھی مدد کر سکتے ہو اس تک پہنچیں۔یہ ایک قابل اعتماد دوست ، یا معاون گروپ ، یا کسی ہیلپ لائن یا خیراتی ادارے کو فون کرسکتا ہے۔

جہاں یوکے میں مدد مل سکے

اس بات کا یقین نہیں ہے کہ کیا آپ کا رشتہ ناگوار ہے ، یا کسی محفوظ ، خفیہ ماحول میں کسی سے بات کرنا چاہتے ہیں؟ ہم آپ کو مہربان ، اعلی کے ساتھ مربوط کرتے ہیں یا استعمال کریں تلاش کرنے کے لئے اور .


کیا آپ زیادتی سے بچ جانے کے اپنے تجربات کو دوسروں کے ساتھ بانٹنا چاہتے ہیں؟ یا جنسی استحصال کرنے والے شراکت داروں کے بارے میں کوئی سوال ہے؟ ذیل میں کمنٹ باکس استعمال کریں۔