خود اعتمادی

کم خود اعتمادی کو کیسے بڑھاو اور بڑھاؤ: مشیر سے تجاویز

جب ہم اپنے بارے میں پراعتماد محسوس کرتے ہیں اور ہماری خود اعتمادی زیادہ ہوتی ہے تو ، ہم اس احساس سے بھر پور ہوجاتے ہیں کہ ہم اپنے مقاصد کو پورا کرسکتے ہیں ، اور دنیا کو حاصل کرسکتے ہیں۔ مسئلہ یہ ہے کہ ، ہم ہمیشہ اتنے قابل محسوس نہیں کرتے ہیں۔ تو آپ خود کو واپس لینے اور اپنی کم عزت نفس کو بڑھانے کے لئے کیا کرسکتے ہیں؟