بچوں سے موت اور موت کے بارے میں بات کرنا

بچوں سے موت اور موت کے بارے میں بات کرنا اہم ہے ، خاص طور پر اگر آپ کے اہل خانہ کے لئے کوئی سوگ منقسم ہے۔ اس سے کیسے رجوع کیا جائے؟

بچوں سے موت کے بارے میں کیسے بات کی جائے

منجانب: ووڈلی ونڈر ورکس



زندگی میں صرف ایک چیز کی ضمانت ہے کہ ایک دن ہم مر جائیں گے۔ یہ ایک سنجیدہ سوچ ہے ، اور یہ بھی ایک ایسا مضمون ہے جس کے بارے میں ہمیں ابھی تک ممنوع معلوم ہوتا ہے۔TOاس سے بھی زیادہ جب بات بچوں کی موت اور موت کے بارے میں کرنے کی ہو۔



مصنف اور چاروں کی ماںاسٹیفنی نیمو ایک دوہری سانحے کا سامنا کرنا پڑا ، جس سے وہ اپنے شوہر کو کینسر کا شکار ہو گئیں ، اور پھر 13 ماہ بعد اس کی بیٹی کو جینیاتی بیماری کی وجہ سے ایک ناگوار گزرا۔ وہ بچوں سے موت کے بارے میں بات کرنے اور تشریف لانے میں ان کی مدد کرنے کے بارے میں اپنی کمائی ہوئی نصیحتیں بانٹتی ہیں .

بچے موت کے بارے میں کتنا سمجھ سکتے ہیں؟

بچے اس سے کہیں زیادہ سمجھتے ہیں کہ ہم ان کو اس کا سہرا دیتے ہیں ، اور ہیںجب بات موت کی بات کرنے کی ہو تو اکثر بالغوں سے کہیں زیادہ کھلا رہتا ہے۔



تاہم ، انھیں بالغوں سے اپنے اشارے لینے کی ضرورت ہے کہ کس طرحبڑے مبہم جذبات پر عمل کریں جب ایک .

بچوں سے موت اور موت کے بارے میں بات کرنا

1. پہچانیں کہ ہر بچہ انفرادیت رکھتا ہے۔

ہوسکتا ہے کہ ایک بچہ موت کے بارے میں بہت متوجہ ہو اور لامتناہی پوچھنا چاہے سوالات . دوسرا بچہ کم باتیں کرنے اور اپنی تحقیق کرنے کو ترجیح دے سکتا ہے۔

T. درزی ہر ایک بچے کو بیماری اور اس کی موت کی خبریں کس طرح بانٹتے ہیں۔

اگر تمہارے بچے مختلف عمر کے افراد ہیں ، کسی بیمار رشتے دار کی خبریں بانٹنے کے لئے ان کو اکٹھا کرنا بہتر نہیں ہوگا سوگ . اس بات پر غور کریں کہ ہر بچہ کس ماحول میں سب سے زیادہ راحت بخش ہے ، اور وہ انفرادی طور پر کتنی معلومات کو سمجھنے کے اہل ہوں گے۔



مایوسی کا شکار

مثال کے طور پر ، a نوعمر جب مل کر ڈرائیو کرنے نکلے تو باتیں کرتے ہوئے سب سے زیادہ آرام محسوس ہوتا ہے۔ جبکہ ایک چھوٹا بچہ سیکھنے میں دشواری ہوسکتا ہے کہ کھیل کے وقت کے دوران پیش کردہ کم سے کم معلومات کی ضرورت ہو۔

your. اپنے بچے پر معلومات کے ساتھ دباؤ نہ ڈالو۔

ایماندار ہونا ضروری ہے لیکن کسی بچے کی عمر کے لئے مناسب سے زیادہ معلومات پر مغلوب نہ ہوں۔

اگر کوئی رشتہ دار بیمار ہے اور بالآخر اس کی موت ہوجائے گا ، لیکن 'کب' غیر یقینی ہے؟ بیماری کے بارے میں ایماندار ہو اور اپنے بچوں کو سوالات پوچھنے اور وہاں سے لے جانے کی اجازت دیں۔ اشتراک کرنے کی ضرورت نہیں ہے ، مثال کے طور پر ، آپ کی اپنی تاکہ عزیز جلد ہی فوت ہوجائے۔

any. کسی بھی وقت اور کسی بھی سوال کے لئے کھلا رہنا۔

کچھ بچوں کو کارروائی کے ل. وقت کی ضرورت ہوسکتی ہے اور اس کے بعد تک سوالات نہیں ہوتے ہیں۔ اپنے بچے پر فوری طور پر جواب دینے یا سوال پوچھنے کے لئے دباؤ نہ ڈالو انہیں اپنی ضرورت کی جگہ دیں ، اور سوالات کا دروازہ کھلا رکھیں۔

موت کے عمل کو معمول بنائیں۔

اپنے بچے کو یقین دلاتے رہیں کہ موت اور مرنے کے ساتھ ساتھ غم اور غم ایک فطری عمل ہے۔

6. خوش طبع کا استعمال نہ کریں۔

کسی بہتر بچے کے ل things 'بہتر جگہ پر جانے' جیسی چیزیں کہنا بہت ہی الجھاؤ ہے۔ براہ راست رہنے کی کوشش کریں اور جو زبان استعمال کریں گے اس میں کسی قسم کے شبہ سے بچیں۔ 'مرنا' کسی بچے کے لئے 'انتقال' سے زیادہ مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔

7. ان کے خوف کو تسلیم کریں۔

بچوں سے موت کے بارے میں کیسے بات کی جائے

منجانب: انڈی سامراجیوا

اور ان کا اعتراف کریں خوف موضوع کے آس پاس ، خاص طور پر اپنی موت کے خوف سے۔

انہیں یقین دلائیں کہ صرف اس وجہ سے کہ کوئی ان سے محبت کرتا تھا وہ فوت ہوگیا ہے ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ بھی جلد ہی مر جائیں گے۔

بچوں کے ساتھ سوگ اور غم پر تشریف لے جانا

1. اپنے بچے کی رہنمائی کریں۔

یہ نہ سمجھو کہ وہ لاش کو دیکھنا یا جنازے میں شریک نہیں ہونا چاہتا ہے۔ یہ محسوس کرنے کے ل a بچے کے غمگین عمل کا ایک اہم حصہ ہے فیصلے کریں اور انتخاب ہیں۔

2. الوداع کہنے کے اپنے طریقے پر مل کر فیصلہ کریں۔

ہوسکتا ہے کہ یہ آپ کے چاہنے والے کے گزرنے کے بعد ان کے بالوں میں پھول ڈال رہا ہو ، اور ذاتی یادداشتوں کو تابوت میں رکھے۔ یا یہ صرف اس شخص کے بارے میں بات کر رہا ہے جسے آپ کھو چکے ہیں ، تصاویر دیکھ کر اور یاد دلاتے ہیں۔

your. اپنے بچوں کو آخری رسومات کا حصہ بننے دیں۔

بچوں کو نظمیں پڑھنے جیسی چیزیں کرنے کی اجازت دینے پر غور کریں اگر وہ چاہیں۔

open. اپنے تمام جذبات کے ساتھ کھلے اور ایماندار رہیں۔

ایک بچہ اپنے غم کے ساتھ کام کرنے کے ل. ، انہیں یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ اپنے جذبات کو ترک کرنا ٹھیک ہے۔ماڈلانہیں وہ رونا ٹھیک ہے ، لیکن یہ بھی ہنسنا . غصہ ٹھیک ہے بھی ، انہیں بتائیں کہ اسے صحتمند طریقوں سے کیسے چلائیں۔

5. اپنے سوگ کے عمل کے بارے میں بات کریں۔

اگر آپ دیکھ رہے ہیں تو شیئر کریں اور یہ آپ کے لئے کیا ہو رہا ہے۔

6. معاشرتی کہانیاں تیار کریں۔

بچوں سے مرنے کے بارے میں بات کرنا

لنڈی بیکر کی تصویر

بہت چھوٹے بچوں میں اکثر ان کے بارے میں بات کرنے کی ذخیرہ الفاظ موجود نہیں ہوتے ہیں بڑے احساسات غم کے گرد سماجی کہانیاں ان جذبات کو بیان کرنے میں ان کے ل saying الفاظ کہہ کر اور یہ ظاہر کرکے کہ آپ سمجھتے ہیں کہ وہ کیسا محسوس کرتے ہیں۔بچے کو یاد رکھنے میں مدد کے لئے میموری باکسز ، تصاویر ، ویڈیوز… سب اہم ہیں خوش اوقات اور ان کے مرنے والے کی زندگی پر مرکوز ، نہ صرف ان کی موت۔

7. رسم اور علامتیں استعمال کریں۔

علامتی کچھ کرنا جیسے بیج لگانا یا شمع روشن کرنا انہیں کسی طرح کی بندش میں مدد کرتا ہے۔

8. یہ مت فرض کریں کہ انہیں فوری طور پر غم کی صلاحکاری کی ضرورت ہے۔

ایسا لگتا ہے کہ آپ کا بچ theہ پہلے سال سے اچھی طرح سے مقابلہ کر رہا ہے ، اور سالوں بعد ہوسکتا ہے کہ انہیں کیا ہوا اس کے بارے میں بات کرنے کی ضرورت ہے۔ ان کو جذبات کے بارے میں بات کرنے اور مدد کے لئے دعا گو ہونے کی ترغیب دیں۔

9. گفتگو کو کھلا رکھیں۔

مرنے والے شخص کے بارے میں بات کریں ، انہیں یاد رکھیں۔ سالگرہ ، سالگرہ ، پر ان کا ذکر کریں کرسمس . بچے کسی کے بارے میں بات کرنے سے خوفزدہ ہو سکتے ہیں جو بالغ کی پریشانی کی صورت میں اس کی موت ہو گیا ہے ، لیکن یہ انھیں یقین دلاتا ہے اور جب ضرورت ہو تو بات کرنے کی ترغیب دے سکتی ہے۔

کیا آپ کو یا آپ کے بچے کو غم اور سوگوار مدد کی ضرورت ہے؟ ہم آپ کو وسطی لندن میں غم کے سب سے اوپر کے مشیروں اور بچوں کے ماہر نفسیات سے مربوط کرتے ہیں۔ یا ڈھونڈنا a ہم پر ، اس کے ساتھ ساتھ جہاں آپ رہ سکتے ہو جہاں آپ کی مدد کرے۔


موت اور مرنے کے بارے میں بچوں سے بات کرنے کے ل your اپنی بات خود بتانا چاہتے ہو؟ ذیل میں تبصرہ.

اسٹیفنی نیموایک آزادانہ صحت سے متعلق صحافی ہیں۔ اس نے ایک یادداشت لکھی ہےکیا یہ منصوبہ بندی میں تھا؟اپنے معذور بچے اور انتہائی بیمار شوہر کی دیکھ بھال اور بچوں کی کتاب کے بارے میںالوداع گل داؤدیجو کسی عزیز کی موت پر غمزدہ بچوں کی مدد کرتا ہے۔ اسے تلاش کریں اس کا بلاگ ، پر ٹویٹر۔ اور پر انسٹاگرام .